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ウィナーズ・じゅんやのサッカー経歴！身長・年齢・学歴〜現在のYouTube活動まで！

ウィナーズに新加入したじゅんや。彼は現在「じゅんやのvlog」というYouTubeチャンネルで活動しています。そんなじゅんやの身長・年齢などのプロフィール、ウィナーズに加入した経緯から洗顔ワンピースやモデルなど活動内容をチェックしてみましょう。

2021年11月29日

EMSテクノロジーを搭載したEMSスーツは、着るだけで普段以上の筋トレの効果が期待できます。この記事では、EMSスーツの効果やメリット、使用した人の口コミなどを紹介します。使い方も紹介しているので、気になる方は参考にしてみてください。

2021年03月27日

季節を問わずに人気の長袖ランニングシャツ。長袖ランニングシャツを着ることのメリットや選び方のポイントなど解説。さらにおすすめのメンズ長袖ランニングシャツからコーデまで春夏秋冬別に紹介します。自分に合った長袖ランニングシャツ選びの参考にしてください。

2020年11月09日

大腰筋はお腹から股関節の付け根まであり、日常生活などで大切な働きをする筋肉です。大腰筋が硬いと身体の至るところに不調がでるため、ストレッチでほぐしましょう。寝ながらや椅子を使ったストレッチ、テニスボールを使った大腰筋をリリースする方法などを紹介します。

2020年05月07日

休暇中と言えどもオシャレをするのも楽しみたいと考えている男性にお届けしたいメンズリゾートファッション特集です。リゾート気分を味わえる、楽に着れてかつ女子ウケするメンズリゾートファッションを紹介します。ビーチへの旅行を考えている方は是非参考にしてみて下さい。

2020年07月22日

「筋肉より女子の手を握りたいサイヤマングレートです」のフレーズでお馴染み、筋肉系Youtuberのサイヤマングレート。いつもサングラスをかけて素顔を隠していますが、実はイケメンと話題になっています。なぜ素顔を隠すのか、素顔の画像集と口コミを紹介します。

2021年03月28日

バランスビームトレーニングを知っていますか？一体どのようなトレーニングなのでしょうか。今回は、バランスビームトレーニングの効果ややり方について解説していきます。バランスビームトレーニングに関連する体験談なども紹介するので、参考にしてみてください。

2020年11月26日

三角筋を鍛えれば逆三角形のメリハリある上半身に。マシンショルダープレスなら初心者の方でも簡単に三角筋を鍛えることができます。効果的に鍛えるための回数・重量・セット数など、男性・女性問わず効果の出るマシンショルダープレスの正しいやり方・使い方を紹介します。

2020年08月02日

ピレネックスのダウンってダサい？という声がありますが、そんなことはありません。むしろ、ピレネックスのダウンは、おしゃれ好きや芸能人のあいだで注目度の高いアイテムです。今回は、2024最新のコーデを紹介するので、ダサいと言われない着こなし術を参考にしてください。

2021年01月15日

筋トレについて調べていると「RM法」という文字を目にすることがあります。RM法は自分自身の最大トレーニング強度を判断することができるのです。この記事ではRM法を使った、目的別の重量や回数を決める計算方法について解説します。

2020年11月12日