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ハーランド父親とキーンの殺人タック事件｜現役時代のプレー・ポジションも紹介

マンチェスター・シティFCに所属するアーリング・ハーランド。そんなハーランドの父親で元サッカー選手のアルフ・インゲ・ハーランドが元アイルランド代表のロイ・キーンとの因縁があったことをご存じでしょうか？本記事では、ハーランドの父親について、ロイ・キーンの因縁の事件をご紹介していきます。

2023年11月01日

プロテインを筋トレ前に飲んだ場合、どのようなメリットがあるのでしょうか。また、プロテインを飲む時間は、筋トレをする何分前が良いのでしょうか。今回は、筋トレ前にプロテインを飲むメリットや、飲むタイミングについて解説します。

2021年02月14日

夜ランニングに必須なLEDライトを全10種大紹介！体の場所別に、頭、帽子、首、腕、胸、腰、かかと、靴、クリップ、手首それぞれに分けて、ランニングライトをひとつずつ徹底紹介・解説しています。口コミもネットの人気アイテムから100均商品まで幅広く紹介してご説明！

2020年10月29日

プロ野球選手・中田翔について、気になる現在の総資産やこれまでの年棒を解説します。レクサス・ランボルギーニ・ロールスロイスといった愛車や彼が愛用している時計、さらには過去に出演していたと噂のCMなど興味深い内容を紹介しますので、中田翔ファンや車好きの方必見です。

2021年11月13日

最近では糖質制限中でもコンビニで手軽に低糖質のお菓子を買うことができます。そこでファミマ、セブン、ローソンで買える低糖質のおやつやお菓子のおすすめを20個厳選しました。糖質制限中でもスイーツを我慢したくない方はぜひチェックしてください。

2021年05月22日

フォームローラーを使用した筋膜リリースは、凝り固まった筋肉をほぐすのに効果的です。しかし、凝りをほぐすはずのフォームローラーは、なぜか痛すぎる、といった体験談が目立ちます。そこで今回は、痛みを感じる原因と、太ももの内側と外側を正しくほぐす方法を紹介します。

2021年03月08日

英国の老舗アウトドア・ライフスタイルブランド、バブアー。代表的なビデイルをはじめ、ビューフォート、インターナショナル、スペイ、ボーダーなど、ジャケット丈からコート丈まで多くのモデルを展開しています。各モデルの特徴、オイルの入れ方、コーデまで解説します。

2020年11月15日

ウィナーズにてキャプテンを務め、サッカー系グループ「リゼム」をけん引する「けーご」の特集です。中学・高校・大学時代、プロ留学の経歴を紹介します。また、ウィナーズのキャプテンとしての立場、父親が日本代表監督であることなど、リゼム「けーご」の魅力に迫った内容です。

2021年11月25日

上腕二頭筋を鍛えることができるバイセップスカールは、ダンベルとバーベルで行う事が出来ます。この記事では、バイセップスカールの効果や上腕二頭筋に聞かせるコツ、正しいやり方など詳しく紹介していきます。あわせて、バイセップスを鍛える筋トレメニューも紹介します。

2020年08月21日

ランニングで足の裏にある土踏まずの内側や外側が痛い時は、指の付け根からかかとまである足底筋膜が足底筋膜炎になっているかもしれません。ランニングで足の裏が痛い時のストレッチ、マッサージ、テーピング、シューズ、インソール、治療期間について解説します。

2020年10月26日