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スクワットの『世界記録』特集！男性・女性のフルギア・ノーギア別に紹介！

パラリンピックの競技でもあるパワーリフティング。その中の競技である「スクワット」。この『世界記録』と男女別、階級別、さらに「フルギア」と「ノーギア」に分けて紹介。鍛えられた筋肉から出されるパワーからのスクワットは必見です。世界記録が出た瞬間の動画もあります。

2020年10月08日

「ダブルライダースはダサい」と思っていませんか？実は着こなし次第で女子ウケ抜群なおしゃれコーデになります。この記事では、2024最新のダブルライダースの選び方・コーデ・おすすめアイテムまで詳しく紹介します。いままで似合わないと思っていた方、必見です。

2021年01月08日

ベーシックなデザインながらもクオリティーが高い評判のA.P.C.（アーペーセー）のデニムジャケット。今おすすめのアイテムから、デニムジャケットを着用したコーデを紹介します。着こなし次第で幅広いコーデができるので是非参考にしてみてください。

2020年11月09日

さまざまな映画・ドラマに出演する山本耕史の筋肉がボディビルダー並みだと話題です。真田丸にも出演し、その肉体美を見せてくれた山本耕史ですが、その身長・体重・体脂肪率は？見事な腹筋を作り上げた筋トレメニューなど、山本耕史の肉体の秘密に迫ります。

2020年12月09日

スペイン代表として活躍してきたサッカー選手のセルヒオラモス。キャプテンシーのある彼はこれまでに心に響く名言を生んできました。そこで、この記事ではセルヒオラモスの名言集を紹介します。彼の心に響く名言でモチベーションを上げましょう。

2021年09月05日

2021年、アーノルドクラシックフィジーク部門で3位になったスティーブンカオ（Steven Cao）。現在はインスタやYouTubeでも人気の彼は、身長177.5cm、体重80kg代のイケメン選手です。ここでは、スティーブンカオのトレーニングなどを紹介します。

2020年09月03日

イケメンで有名な元日本代表・Jリーグのプロサッカー選手、杉本健勇。結婚して妻がいるのか気になる人も多いのではないでしょうか。この記事では、気になる結婚相手、愛車や自宅まで徹底解明、さらに有名アイドルやモデルとの合コンで出会った彼女などの情報も紹介します。

2021年07月19日

ボディビルダーでYouTuberのぷろたんはたくましい筋肉がかっこいいですが、この筋肉にステロイド使用の疑惑が浮上しています。原因は本人の体に起きた皮膚の病気のようで、どんな病気に罹っているのか、病気の情報を元にぷろたんのステロイド使用について検証します。

2021年03月27日

チロリアンシューズは中山制靴や安藤制靴など、日本にも有名なブランドがたくさんあります。しかし、一部ではダサいという声も。経年変化しにくい強い皮の素材を使ったチロリアンシューズはどうしてダサいと言われているのか検証しつつおすすめのアイテムやコーデを紹介します。

2020年07月15日

ラットプルダウンはマシンを使用して背中の筋肉を鍛える筋トレです。軽量からはじめることができ、初心者や女性も挑戦しやすい種目です。フロントネック、ビハインドネック、自宅版など種類別にラットプルダウンの正しいフォームを解説します。腕が疲れるのを防ぐコツも必見です。

2020年04月25日