【画像】賀来賢人の筋肉愛がヤバイ！筋トレが趣味で食事もストイックすぎる！
映画やドラマで活躍中の賀来賢人さんの筋肉が凄いと話題になっています。嫁の榮倉奈々さんの影響を受けているとも言われていますが、筋肉をつける為にどんなことをしているのでしょうか。また賀来賢人さんの身長や体重、体脂肪はどれくらいなのか見ていきましょう。
2020年12月07日
AKLOの髪型が女子にモテる！ワイルド色気ヘアを真似るセット＆オーダーまで解説！
【2024最新】人気ヒップホップMCのAKLOの髪型を解説していきます。オールバックやツーブロックなど男らしいヘアスタイルが目白押しです。また、AKLOの髪型の美容院での頼み方や日々のスタイリングの方法も紹介していきますので、ぜひチェックしてください。
2020年12月07日
ベンチプレスMAX100kgの体つきは？体の見た目がわかる画像集を紹介！
ベンチプレスは100kgを持ち上げられるかどうかが1つの山場ですよね。100kgまであと少しの方の体つきと、100kgあげられる方の体つきは画像で見ても違いがはっきりわかります。今回はベンチプレス100kgを基準に、体つきの見た目に注目してみましょう。
2020年12月07日
【画像】市原隼人の筋肉がバキバキすぎ！鍛える理由〜筋トレ＆食事方法まで紹介！
数々のドラマや映画に出演してきた市原隼人は、筋肉もかっこいいです。ベンチプレスで鍛えたような胸の筋肉や、割れた腹筋はどのようなトレーニングで作られているのでしょうか。この記事では市原隼人の身長、体重、体脂肪率やトレーニングメニューを説明します。
2020年12月07日
そらるの髪型が女子ウケ抜群！真似る際のオーダー＆セット方法を詳しく解説！
動画投稿やライブ活動で歌い手として有名なそらるは、性別問わず10代から30代に人気があります。そらるのゆるふわで前髪重めの髪型は女性ウケ抜群です。美容室での髪型のオーダー方法から、ワックスを使わないノーセットヘアの作り方まで紹介します。
2020年12月07日
山下智久の髪型【2024最新】ドラマ・長さ別にオーダー＆セットを解説！
【2024最新】山Pこと山下智久のかっこいい髪型を紹介します。「インハンド」「コードブルー」「プロポーズ大作戦」「野ブタ」など人気ドラマでの髪型や、長さ別の髪型、失敗しない頼み方＆セット方法を解説。山下智久の髪型を真似したい人は必見です。
2020年12月07日
【画像】櫻井翔の筋肉が急成長？肉体改造の理由〜筋トレ＆食事方法まで紹介！
嵐・櫻井翔の筋肉が急成長しているのでは？と巷で噂になっています。櫻井翔が肉体改造をしたきっかけがCMというのは本当でしょうか？さらに身長・体重・体脂肪率などの基本情報から筋肉のための食事や栄養摂取、トレーニングについてもチェックします。
2020年12月07日
【女性】筋トレ2年続けた結果の変化！見た目の画像〜体以外の効果を紹介！
ヘルシー志向の近年、筋トレを始める女性が多くなりました。今回は女性が2年筋トレを続けた、ビフォーアフター画像や見た目以外の変化などを紹介。筋トレをしてもなかなか変わらない、モチベが保てない、ガリガリやデブなどで悩んでいる方はぜひ参考にしてみて下さい。
2020年12月07日
筋トレは限界まで追い込むべき？限界の基準〜正しくオールアウトする方法まで解説！
筋トレで筋肉を限界突破させて超回復を狙うオールアウトは、筋トレ停滞期を突破するには欠かせない中上級者向けのトレーニングです。しかし、目的によっては筋肉を追い込む限界点が変わってきます。この記事では限界の基準や正しいトレーニング方法を解説します。
2020年12月07日
【画像】登坂広臣の筋肉がヤバイ！通うジム・筋トレメニュー・食事など徹底紹介！
かっこいい筋肉を持つ三代目JSBの登坂広臣。彼の筋肉の秘密が気になる方もいるのではないでしょうか。そこで、登坂広臣の通うジムや筋トレメニューについて解説。ファッション好きで知られている登坂広臣が筋トレ時に着用するブランドも紹介するのでチェックしてみてください。
2020年12月07日