メンズ髪型アッシュの魅力を徹底解説｜明るめ・暗め・スタイル別に網羅！

トレンド感と清潔感を両立できるメンズヘアカラーとして、今圧倒的な人気を集めているのがアッシュカラーです。
赤みを抑えたくすみ感と透明感が特徴で、髪型やファッションを選ばず自然に馴染むのが魅力。
ビジネスシーンでも好印象を与えつつ、おしゃれな雰囲気を演出できる万能カラーです。

しかし、「アッシュカラーってどんな色？」「ブリーチしないとダメ？」「自分に似合うトーンがわからない」
――そんな疑問を持つ男性も多いのではないでしょうか。

この記事では、アッシュカラーの基本からブリーチの有無による違い、髪型別のおすすめスタイル、長持ちさせるケア方法まで徹底解説。
初めてアッシュに挑戦する人も、自分にぴったりの髪色を見つけたい人も、この記事を読めば失敗せずに最旬のメンズアッシュスタイルを手に入れることができます。

アッシュカラーとは？基本の色味と特徴を知ろう

アッシュカラーとは、灰色（グレー）をベースにしたくすみ感のあるヘアカラーのことを指します。
赤みや黄色みを抑えることで、外国人風の透明感や柔らかい印象を演出できるのが最大の特徴です。

アッシュは、単色で染めてもおしゃれに仕上がりますが、ブラウンやベージュなど他の色味と組み合わせることで幅広いトーンを楽しめるカラーでもあります。
たとえば、「アッシュグレー」ならクールで洗練された印象に、「アッシュブラウン」ならナチュラルで落ち着いた印象に仕上げられます。

アッシュ系カラーの基本的な特徴

特徴	内容
色味	グレーがかった寒色系のカラー
印象	落ち着いた雰囲気・透明感・外国人風
向いている人	赤みを抑えたい人、柔らかい質感を出したい人
髪質への効果	日本人特有のオレンジ・赤みを中和
人気の組み合わせ	アッシュブラウン、アッシュグレー、ブルーアッシュ、シルバーアッシュなど

アッシュカラーはもともと欧米で人気が高く、「ナチュラルだけど洗練されて見える」という理由で日本でもメンズを中心に定番化しました。
特にメンズヘアスタイルとの相性が良く、ビジネスからカジュアルまで幅広く対応できる万能カラーとして注目されています。

アッシュが人気の理由

アッシュが多くの男性に選ばれる理由は、髪の赤みを打ち消し、クールで知的な印象を作り出せる点にあります。
また、自然光や照明の下での見え方が変わるため、立体感や奥行きを演出できるのも魅力。
トーン次第で、清潔感のあるナチュラルスタイルにも、モードなストリート系にも自在にアレンジできます。

さらに、アッシュカラーはブリーチあり・なしどちらでも施術可能で、自分の髪質や職場環境に合わせて調整できるのもポイント。
たとえば、仕事柄派手な色がNGでも、暗めのアッシュブラウンでさりげないおしゃれを楽しむことができます。

メンズがアッシュカラーを選ぶメリットと注意点

アッシュカラーは、数あるメンズヘアカラーの中でも人気が高く、髪型を一気に垢抜けさせる効果があります。
しかし、一方で注意しておくべきポイントもあり、理解しておかないと「思っていた色と違う」「すぐに色落ちしてしまった」といった失敗につながることも。
ここでは、アッシュカラーのメリットと注意点をそれぞれ詳しく紹介します。

アッシュカラーを選ぶメリット

1. 赤みを抑えて外国人風の質感に

日本人の髪はもともと赤みが強く、カラーをしてもオレンジっぽく見えがちです。
アッシュカラーはその赤みを打ち消して、透明感と抜け感のある色味を作るため、外国人風の柔らかな質感を再現できます。

2. 清潔感と落ち着きを両立できる

アッシュ系のグレーやブラウンは、派手すぎずナチュラルに見えるのが特徴。
ビジネスシーンでも浮かないため、オフィスでもおしゃれを楽しみたい男性にぴったりです。

3. 髪型やファッションを選ばない万能カラー

マッシュ・ツーブロック・ショート・パーマスタイルなど、どんな髪型にもマッチするのがアッシュカラーの魅力。
ファッションの系統も問わず、カジュアルからきれいめまで自然に馴染みます。

4. 色の組み合わせで個性を出しやすい

アッシュカラーは、ブラウン・グレー・ブルー・シルバーなどとの掛け合わせで幅広い表現が可能。
「暗めで上品に」「明るめで軽やかに」と、トーンの調整次第で印象を自在にコントロールできます。

アッシュカラーの注意点

1. 色落ちが早い傾向がある

アッシュ系カラーは、他の色よりも色素が薄く、退色しやすい特徴があります。
特にブリーチを使用した場合、1〜2週間ほどで色味が変化することもあるため、カラーシャンプーなどでのケアが欠かせません。

2. 髪質によって発色が変わる

太くて硬い髪質の人は、アッシュの色味が出にくい場合があります。
美容師に事前に相談し、自分の髪質に合ったトーン設定やブリーチ回数を調整してもらうことが大切です。

3. ダメージケアが必要

ブリーチありのアッシュカラーは、髪のキューティクルを開くため傷みやすくなるのがデメリット。
定期的なトリートメントや保湿ケアを行い、ツヤを保つメンテナンスが重要です。

アッシュカラーは、おしゃれで洗練された印象を作る一方、手入れが必要な繊細なカラーです。
自分のライフスタイルや髪質を考慮して、ブリーチあり・なしを選ぶと、理想の仕上がりを長く楽しむことができます。

ブリーチあり・なしでどう変わる？明るさ別カラーイメージ

アッシュカラーを検討するときにまず悩むのが、**「ブリーチをするか、しないか」**という点。
この選択によって、仕上がりの明るさ・透明感・色味の表現力が大きく変わります。

ここでは、ブリーチあり・なしそれぞれの特徴と、明るさ別のカラーイメージを分かりやすく紹介します。

ブリーチありのアッシュカラー

ブリーチをすることで髪の赤み・黄みをしっかり抜き、アッシュ特有の透明感と軽やかさを最大限に引き出すことができます。
特に「アッシュグレー」や「シルバーアッシュ」のような寒色系は、ブリーチをしてこそ完成するカラーです。

項目	内容
明るさ	明るく透け感のある仕上がり
発色	鮮やかで外国人風の質感
印象	クール・軽やか・おしゃれ上級者
おすすめスタイル	ミディアム・パーマ・マッシュウルフなど動きのある髪型
注意点	色落ちが早い・定期的なメンテナンスが必要

ブリーチありのアッシュカラーは「雰囲気をガラッと変えたい人」や「トレンド感を出したい人」に最適。
ただし、ダメージを抑えるためには美容院での施術が必須です。ケアブリーチを選ぶと、髪への負担を軽減できます。

ブリーチなしのアッシュカラー

一方で、ブリーチなしのアッシュカラーはナチュラルな印象と落ち着いたトーンが魅力。
オフィスでも浮かない自然な仕上がりで、初めてのカラーにもおすすめです。

項目	内容
明るさ	やや暗め〜中間トーン
発色	落ち着きのある控えめなアッシュ
印象	上品・知的・清潔感
おすすめスタイル	ショート・ツーブロック・ベリーショートなど
注意点	髪質によって赤みが残る場合がある

ブリーチなしでも、「アッシュブラウン」や「ダークアッシュ」などを選べば自然光でほんのり透明感を感じられます。
ビジネスシーンにもマッチし、髪のダメージを最小限に抑えられるのが大きなメリットです。

明るさ別アッシュカラーのイメージ

明るさ	トーン	印象	おすすめの人
暗め（6〜8トーン）	ダークアッシュ／アッシュブラウン	落ち着き・知的・上品	職場で派手にできない人
中間（9〜11トーン）	アッシュベージュ／モカアッシュ	柔らかさ・ナチュラル	自然に垢抜けたい人
明るめ（12〜14トーン）	アッシュグレー／シルバーアッシュ	透明感・軽さ・トレンド感	外国人風スタイルを目指す人

どちらを選ぶかは、髪質・ライフスタイル・求める印象によって変わります。
「おしゃれ度重視ならブリーチあり」「ナチュラルで扱いやすさ重視ならブリーチなし」が基本の目安です。

アッシュブラウンとアッシュグレーの違いと選び方

アッシュカラーの中でも特に人気が高いのが、アッシュブラウンとアッシュグレー。
どちらも赤みを抑えたおしゃれな色味ですが、実際には印象や仕上がりが大きく異なります。
ここでは、それぞれの特徴と似合うタイプを詳しく解説します。

アッシュブラウン：ナチュラルで柔らかい印象に

アッシュブラウンは、ブラウンをベースにグレーを混ぜた暖かみのあるアッシュ系カラー。
自然光の下ではほんのり透け感があり、落ち着きの中にもおしゃれさを感じさせる万能カラーです。

特徴	内容
ベースカラー	ブラウン＋グレー
明るさ	中間〜やや明るめ
印象	柔らかくナチュラル・優しい雰囲気
髪質との相性	太め・硬めの髪にも馴染みやすい
おすすめシーン	オフィス・デート・日常使い
向いている人	自然な仕上がりを求める人、初めてアッシュに挑戦する人

アッシュブラウンは、ブリーチなしでも比較的発色が良く、色持ちも安定しています。
そのため、「派手すぎず垢抜けたい」「落ち着いた雰囲気を出したい」という男性に特におすすめです。

アッシュグレー：クールで透明感のある外国人風カラー

アッシュグレーは、グレーをベースに青みをプラスした寒色系カラー。
ブリーチを施すことで、光に透けるような透明感と立体感を実現できます。

特徴	内容
ベースカラー	グレー＋ブルー
明るさ	やや明るめ〜ハイトーン
印象	クール・モード・都会的
髪質との相性	柔らかめ・細めの髪に発色しやすい
おすすめシーン	カジュアル・ストリート・ファッション重視
向いている人	トレンド感を出したい人、個性を表現したい人

アッシュグレーは、ブリーチありでこそ真価を発揮するカラー。
光の加減でグレーからシルバーにも見えるため、髪の動きやスタイルを際立たせたいときに最適です。

アッシュブラウンとアッシュグレーの違いまとめ

カラー	色味	印象	ブリーチ必要度	向いているタイプ
アッシュブラウン	ブラウン＋グレー	柔らかい・ナチュラル	なくてもOK	落ち着いた雰囲気を出したい人
アッシュグレー	グレー＋ブルー	クール・モード	あった方が良い	個性や透明感を求める人

どちらを選ぶべき？選び方のポイント

• 自然さ・清潔感を重視するなら → アッシュブラウン
  
• トレンド感・外国人風を狙うなら → アッシュグレー
  
• ブリーチに抵抗があるなら → アッシュブラウン
  
• 髪色で印象を一新したいなら → アッシュグレー
  

どちらのカラーも、ベースの髪色や肌のトーン、職場環境に合わせて調整すれば失敗しにくいです。
美容師に「どの程度明るくしたいか」「どんな雰囲気を出したいか」を伝えることで、理想のアッシュスタイルが完成します。

レングス別アッシュヘアカタログ｜ベリーショート・ショート・ミディアム・パーマ

アッシュカラーは髪型との組み合わせ次第で、印象を大きく変えることができます。
ここでは、長さ（レングス）別におすすめのアッシュヘアスタイルを紹介します。
ベリーショート・ショート・ミディアム・パーマの4タイプから、自分の髪型やライフスタイルに合うスタイルを見つけてみましょう。

ベリーショート×アッシュ：爽やかな印象を際立たせるコツ

ベリーショートにアッシュを取り入れると、清潔感と男らしさを両立できるスタイルに仕上がります。
特に、暗めのアッシュグレーやダークアッシュブラウンを選ぶと、ビジネスシーンでも自然に馴染みます。

ヘアセットでは、トップを少し立たせて動きを出すのがポイント。
ジェルやグリースでツヤ感をプラスすれば、スタイリッシュで都会的な印象に仕上がります。

ワンポイント：刈り上げ部分を短めに整えると、アッシュの色味がより引き立ち、顔周りがスッキリ見えます。

ポイント	内容
印象	爽やか・クール・清潔感
おすすめカラー	ダークアッシュ・アッシュグレー
スタイリング剤	ジェル・グリース・ハードワックス
向いている人	社会人・ビジネスマン・短髪派

ショート×アッシュ：定番人気で失敗しにくいカラー

メンズに最も人気なのが、ショートヘア×アッシュカラーの組み合わせです。
アッシュブラウンやアッシュベージュなどを合わせると、ナチュラルながらも垢抜けた印象を演出できます。

また、ツーブロックや前髪の流し方によって印象を変えやすいのも魅力。
シンプルなショートにアッシュを加えるだけで、軽さと透明感がプラスされ、顔立ちを引き立ててくれます。

ポイント	内容
印象	清潔感・軽やか・万人受け
おすすめカラー	アッシュブラウン・アッシュベージュ
スタイリング剤	ワックス・マットタイプ
向いている人	初めてカラーをする人・ナチュラル派

TIPS：毛先を軽く遊ばせるようにセットすると、アッシュの陰影が引き立ち、立体感のある仕上がりに。

ミディアム×アッシュ：柔らかさと動きをプラス

ミディアムヘアにアッシュカラーを合わせると、軽やかで柔らかい雰囲気を演出できます。
動きのあるカットラインにブルーアッシュやグレージュ系をプラスすることで、外国人風の抜け感スタイルに仕上がります。

特に人気なのが、センターパートやマッシュベースのスタイル。
前髪を軽く流しながら、自然な陰影が出るようにセットすると、透明感が際立ちます。

ポイント	内容
印象	柔らかい・ナチュラル・トレンド感
おすすめカラー	ブルーアッシュ・アッシュグレージュ
スタイリング剤	ナチュラルワックス・オイル系
向いている人	トレンドを意識したい人・髪に動きを出したい人

ワンポイント：ストレートアイロンで軽く外ハネをつけると、アッシュの立体感がさらにアップします。

パーマ×アッシュ：立体感を生かした上級スタイル

アッシュカラーは、パーマスタイルとの相性が抜群。
光の当たり方で色の見え方が変わるため、カールやウェーブの陰影を美しく際立たせる効果があります。

特におすすめなのは、スパイラルパーマ×アッシュグレーの組み合わせ。
動きのある質感とクールな色味が合わさり、大人の余裕を感じるスタイルに仕上がります。

ポイント	内容
印象	おしゃれ・立体感・個性派
おすすめカラー	アッシュグレー・シルバーアッシュ
スタイリング剤	ムース・バーム・セラム
向いている人	ファッション重視・個性を出したい人

TIPS：パーマ後のカラーは髪へのダメージが出やすいため、サロンでのケアブリーチやトリートメントを併用するのが理想です。

アッシュカラーは、どんなレングスでも洗練された印象を与える万能カラーです。
自分の髪の長さや雰囲気に合わせて選ぶことで、より自然で魅力的なスタイルを作ることができます。

アッシュカラーが似合う人・似合わない人の特徴

アッシュカラーは人気の高い髪色ですが、誰にでも完璧に似合うというわけではありません。
肌の色や髪質、顔立ちの印象によって、似合う色味やトーンが変わります。
ここでは、アッシュカラーが似合う人と、やや注意が必要な人の特徴をわかりやすく整理します。

アッシュカラーが似合う人の特徴

1. 肌のトーンが明るい or 透明感がある人

肌が白め、または黄みが少ない肌の人は、アッシュのくすみ感がしっくりなじみます。
特にブルーベースの肌の人は、アッシュの寒色系カラーとの相性が抜群。
髪色と肌のコントラストが自然に整い、清潔感や知的な印象を強調してくれます。

2. 髪が柔らかめ・細めの質感の人

アッシュカラーは光の透け感や陰影を生かすカラーなので、髪が細めで柔らかい人の方が色のニュアンスが出やすいです。
もともと動きのある髪質なら、ブリーチをしなくても自然な透明感を表現できます。

3. シンプルなファッションが好きな人

アッシュの落ち着いた色味は、モノトーンやミニマルな服装との相性が良いです。
全体をナチュラルにまとめることで、都会的で洗練された印象に仕上がります。

4. 清潔感を重視するタイプ

アッシュカラーは派手になりすぎず、上品で爽やかな印象を与えるため、ビジネスシーンでも好印象。
「おしゃれだけど清潔感を保ちたい」という男性にぴったりの選択です。

アッシュカラーが似合いにくい人の特徴

1. 肌に黄みが強い・色黒タイプの人

アッシュカラーは寒色系のため、黄みが強い肌に合わせると顔色がくすんで見える場合があります。
その場合は、アッシュブラウンやモカアッシュなど暖色を少し混ぜた色味を選ぶのがおすすめです。

2. 髪が太くて硬い人

髪が太く硬い場合、アッシュ特有の“くすみ”が出にくいことがあります。
発色を良くするには、ブリーチやカラー剤を2回に分けて入れるWカラーが効果的です。

3. 鮮やかなカラーや派手な服装を好む人

アッシュはあくまで「控えめな色味」が特徴。
そのため、原色系のファッションやストリート系を好む人には、やや地味に感じることもあります。
その場合は、ブルーアッシュやシルバーアッシュのようにトーンを明るくして個性を強調しましょう。

似合わせのポイント

チェック項目	おすすめのアッシュカラー
肌が白く、顔立ちがシャープ	アッシュグレー／ブルーアッシュ
肌がやや黄み寄り、優しい雰囲気	アッシュブラウン／モカアッシュ
ビジネスにも合うナチュラルカラーが良い	ダークアッシュ／アッシュベージュ
トレンド感・透明感を重視	シルバーアッシュ／グレージュ

アッシュカラーは、自分の肌色・髪質・印象に合ったトーンを選ぶことが成功のカギ。
似合わないと感じた場合でも、ベースの色味を少し変えるだけで印象を大きく改善できるので、美容師と相談しながら調整するのがポイントです。

失敗しないサロンオーダー術：理想のカラーを伝えるポイント

アッシュカラーは、色味や明るさのニュアンスで印象が大きく変わる繊細なカラー。
そのため、美容室でのオーダー方法を間違えると、「思っていた色と違う…」という結果になりがちです。
ここでは、失敗しないための具体的なオーダー方法と伝え方のコツを紹介します。

1. 仕上がりイメージを画像で共有する

口頭で「アッシュっぽく」「グレーっぽく」と伝えても、美容師とお客様の“アッシュのイメージ”はズレやすいもの。
最も確実なのは、理想に近い仕上がりの画像を2〜3枚見せることです。

Instagramやホットペッパービューティーなどで、
「アッシュ メンズ」「アッシュグレー ショート」などのキーワードで検索すると参考例が見つかります。

ワンポイント：
実際に自分と近い髪質・髪色の人の写真を見せると、美容師も発色の仕上がりをイメージしやすくなります。

2. ブリーチの有無を必ず伝える

アッシュカラーは、ブリーチの有無で発色が大きく変わるカラーです。
仕事や学校のルールなどで明るい髪が難しい場合は、必ず「ブリーチなしでできる範囲」と伝えましょう。

希望の印象	おすすめの選択
自然で落ち着いた雰囲気	ブリーチなし＋アッシュブラウン
トレンド感・透明感を出したい	ブリーチあり＋アッシュグレー
色落ちしても上品に見せたい	低明度のアッシュグレージュ
職場でも浮かない仕上がり	ダークアッシュ系でトーン控えめに

美容師に「どのくらい明るくできるか」「どんな職場でも大丈夫なトーンか」を相談しておくと安心です。

3. 色落ち後のイメージも確認する

アッシュは色落ちが比較的早いカラー。
数週間後にどんな色味になるかも含めて美容師に確認しておくと、長く楽しめます。

たとえば、

• アッシュグレー → 色落ちでベージュ寄りに変化
  
• アッシュブラウン → 色落ちしても自然なブラウンに戻りやすい
  

このように、色落ち後のトーンまで想定してオーダーすれば、退色してもおしゃれな状態をキープできます。

4. 髪質・履歴を正直に伝える

過去にブリーチや縮毛矯正をしている場合は、髪の内部にダメージが残っている可能性があります。
その状態で再度カラーを行うと、ムラになったり思った色が出なかったりすることも。

「前回ブリーチしたのはいつか」「カラー履歴があるか」を必ず伝えることが、失敗を防ぐ第一歩です。

5. メンテナンスの頻度も相談しておく

理想の色を再現しても、維持には定期的なカラーリタッチやケアが必要です。
自宅ケアを中心にしたい場合は、褪色しにくいトーン設定やカラーシャンプーの種類を美容師に相談しましょう。

メンテナンス頻度	推奨プラン
1〜2か月ごとにサロンに行ける	明るめのアッシュ・ブリーチありOK
3か月以上空く場合	ブリーチなし・中間トーンのアッシュブラウン
自宅ケア中心	カラーシャンプー＆トリートメントで補色

6. NGワード：「おまかせでアッシュっぽく」

曖昧な表現は失敗のもとです。
「くすませたいのか」「透け感を出したいのか」「暗めにしたいのか」など、目的を明確に言葉で伝えることが大切。

例：「赤みを消した落ち着いたグレー系にしたい」
　　「透明感のある明るめアッシュで軽く見せたい」

美容師とのコミュニケーションを丁寧に行えば、自分の理想に近いアッシュカラーを確実に再現できます。

自宅でのセルフカラーは可能？メリット・デメリットをチェック

アッシュカラーは美容室での施術が一般的ですが、最近は市販のカラー剤でも手軽にセルフで挑戦できるようになっています。
ただし、アッシュ系は色味の再現が難しく、仕上がりに差が出やすいカラーでもあります。
ここでは、自宅でアッシュカラーを染める際のメリットとデメリットを整理し、失敗を防ぐためのポイントを紹介します。

セルフカラーのメリット

1. コストを抑えられる

美容室でのアッシュカラーは1回あたり6,000〜12,000円程度が相場ですが、セルフカラーなら1,000〜2,000円前後で可能。
気軽に試せるため、初めてのカラーやお試しトーンに挑戦したい人におすすめです。

2. 好きなタイミングでできる

自分の都合に合わせて染められるのも大きなメリット。
「時間が取れない」「急に染めたくなった」というときでも、夜や休日にサッとできるのはセルフならではの魅力です。

3. 部分染めやリタッチがしやすい

根元だけ明るくなったり、色落ちが気になる部分を部分的に染め直すことも可能です。
特にアッシュブラウンなど自然なトーンなら、セルフでもムラが目立ちにくい傾向があります。

セルフカラーのデメリット

1. 色ムラになりやすい

アッシュは発色が繊細で、塗布のムラや放置時間の差で色味が不均一になりやすいカラーです。
髪質や元の色の違いを考慮しながら均一に染めるには、美容師の技術が必要です。

2. ブリーチが必要な場合は危険

明るいアッシュグレーやシルバー系を狙う場合、ブリーチを伴うセルフ施術は非常にリスクが高いです。
ダメージやムラだけでなく、髪が切れたりゴムのようになる恐れもあります。
このレベルのカラーは、必ずサロンでプロに任せるのが安全です。

3. 髪や頭皮へのダメージが残りやすい

市販のカラー剤は誰でも染まるように薬剤が強めに作られているため、髪や地肌への負担が大きくなりがち。
繰り返すとパサつきや枝毛の原因になるため、頻繁な使用は避けましょう。

セルフカラーに挑戦する場合のコツ

ポイント	内容
染める前の準備	髪を洗ってから1日は空ける（皮脂で頭皮を守る）
カラー剤選び	「アッシュブラウン」などブリーチなしで発色しやすいタイプを選ぶ
放置時間	目安時間を守り、過剰に長く放置しない
アフターケア	カラーシャンプー・トリートメントで色落ちを防ぐ

TIPS：根元と毛先では染まり方が違うため、まず中間〜毛先→最後に根元の順で塗るとムラを軽減できます。

まとめ：セルフカラーは“メンテナンス目的”がベター

セルフカラーはコスト面では魅力的ですが、理想のアッシュカラーを再現するのは難易度が高めです。
そのため、

• 最初のカラーは美容室でプロにお願いする
  
• その後のリタッチや色補修をセルフで行う
  

という方法がおすすめです。

アッシュカラーを長持ちさせるお手入れ方法

せっかく理想のアッシュカラーに仕上げても、すぐに色落ちしてしまってはもったいないですよね。
アッシュ系はもともと色素が薄く、退色が早い傾向にあるため、日常のお手入れが色持ちを左右します。
ここでは、アッシュカラーを長く楽しむための具体的なケア方法を紹介します。

1. カラー専用シャンプーを使う

アッシュカラーを長持ちさせるうえで最も重要なのが、カラーシャンプーの活用です。
市販の通常シャンプーには洗浄力が強いものが多く、色素を早く落としてしまいます。

「紫シャンプー（ムラシャン）」や「シルバーシャンプー」を使うことで、
アッシュ特有のくすみ感や透明感をキープできます。

髪色タイプ	おすすめシャンプー
明るめアッシュ・グレー系	紫シャンプー
暗めアッシュブラウン系	シルバーシャンプー or カラーキープ用シャンプー
ブリーチあり	アミノ酸系・低刺激タイプ

ポイント：週2〜3回を目安に使うと、色が抜けにくく自然なトーンを維持できます。

2. 熱を与えすぎない

アッシュカラーの退色を早める原因の一つが「熱ダメージ」。
ドライヤーやヘアアイロンの熱でキューティクルが開き、色素が外に流れ出してしまうことがあります。

乾かす際は、

• タオルドライ後すぐにドライヤーを使用（自然乾燥はNG）
  
• 温風→冷風の順で仕上げる
  
• ヘアアイロンは150℃以下に設定
  

これらを意識するだけで、色落ちスピードを大幅に抑えられます。

3. 紫外線対策を忘れずに

意外と見落としがちなのが紫外線による褪色。
特にアッシュ系は日光に弱く、夏場はすぐに色が抜けやすくなります。

外出時には、

• UVカット機能付きのヘアオイルやミストを使用
  
• 帽子をかぶる
  など、髪の紫外線ケアを心がけましょう。
  

4. トリートメントで保湿を徹底

カラー後の髪は乾燥しやすく、パサつくと光の反射が減ってくすみが悪目立ちしてしまいます。
週に1〜2回は集中トリートメントやヘアマスクを使って、しっかり潤いを補給しましょう。

おすすめは、

• アルガンオイル・シアバター配合タイプ
  
• カラーケア専用のサロントリートメント
  

TIPS：カラー当日〜2日はトリートメントの油分が色素を落とすことがあるため、使用は3日目以降がおすすめです。

5. サロンでのアフターケアも取り入れる

アッシュカラーをきれいに保つには、定期的なサロンメンテナンスも効果的。
特にブリーチをしている場合は、1.5〜2か月に1回のトーン調整やカラーメンテを行うと、いつでも理想の発色を維持できます。

ケア内容	タイミング	効果
カラートリートメント	2〜3週間ごと	色味補修・ツヤ出し
トーンリタッチ	1.5〜2か月ごと	根元と全体の統一感を維持
サロントリートメント	月1回	ダメージ補修・色持ちUP

まとめ：アッシュカラーで最旬メンズヘアを手に入れよう

アッシュカラーは、赤みを抑えた透明感とくすみ感が魅力の万能ヘアカラー。
明るめ・暗め、ブリーチあり・なしを問わず、どんな髪型やシーンにも自然に馴染むのが大きな強みです。

トレンド感を出したいならアッシュグレー、ナチュラルさを重視するならアッシュブラウンなど、
自分の雰囲気やライフスタイルに合わせて色味を選べば、誰でも簡単に垢抜けた印象を手に入れられます。

アッシュは一度染めたら終わりではなく、ケアを含めてスタイルを完成させるカラー。
適切なメンテナンスを行えば、色落ちの過程も含めて楽しめるのがアッシュカラーの魅力です。流行に敏感な男性ほど、ヘアカラーは印象を左右する大切な要素。
自分に合ったアッシュスタイルを見つけて、周囲と差がつく最旬メンズヘアを手に入れましょう。