blog
blogの記事
女子ボディビルダー『西脇美智子』の現在は？生い立ち〜筋トレ＆食事への考えまで紹介
1980年代に放送されたドラマ『時空戦士スピルバン』のリッキー役で一躍話題となった元女子ボディビルダーの西脇美智子。そんな西脇美智子の生い立ち～現在、ボディビルダー当時の食事や筋トレのついての情報があるのか、結婚や子供などのプライベートな情報まで紹介します。
2021年04月19日
女子ボディビルダー『神田知子』の現在は？生い立ち〜筋トレ＆食事への考えまで紹介
神田知子は日本を代表する女子ボディビルダーです。ベンチプレスで優勝して以来、目覚ましい活躍がある彼女はエニタイムのトレーナーをし、ケガによる手術などを乗り越えて復帰していました。そんな神田知子の生い立ちや今、筋トレなどを紹介していきます。
2021年04月19日
ズボラストレッチ『深井裕樹』とは？人気が出るまでの生い立ちなどを徹底解説！
ズボラストレッチという新しいストレッチ動画で人気を博しているのは、深井裕樹というYouTuberです。動画の中では自分自身についてさらけ出すことがありますが、深井裕樹とはどのような人物なのでしょうか。今回は深井裕樹の生い立ちや経歴を徹底解説していきます。
2021年04月19日
ジュラシック木澤（木澤大祐）を特集！生い立ち〜筋トレ＆食事への考えまで！
日本屈指の筋肉量を持つジュラシック木澤こと木澤大祐。ボディビルを目指したきっかけやこれまでの経歴、筋トレ＆食事への考えなどジュラシック木澤を紐解いていきます。噂の失禁エピソードや肉体労働仕事で苦労したサラリーマン時代、そしてステロイド疑惑の真相にも迫ります。
2021年04月19日
ボディビルダー『井上浩』を特集！生い立ち〜筋トレ＆食事への考えまで！
日本のボディビル界のレジェンドといっても過言ではない、ボディビルダー井上浩。井上浩のトレーニング哲学『IT方式』とは何でしょうか。また、現在ゴールドジムのアドバンストレーナーになるまでの生い立ち、離婚履歴やブログなど井上浩を徹底解明していきます。
2021年04月19日
ズボラストレッチの『二の腕痩せ』効果がヤバイ！ビフォーアフター画像も紹介！
ダイエットを始めたが、きつくてあきらめた経験はありませんか？そんな方にズボラストレッチはおすすめです。特に二の腕痩せのズボラストレッチ動画は効果がヤバイと話題です。今回は、人気の二の腕痩せ動画や体験者の口コミなどをビフォーアフター画像と合わせて紹介します。
2021年04月19日
YouTube『なすび屋』とは？著作権問題で消えた？謎のチャンネルの噂を調査
国内外の筋トレやスポーツの動画で人気を博しているYouTubeチャンネル『なすび屋』について紹介します。著作権問題で消えたとも噂されるその経緯と、チャンネルの現状を調査。そして総再生回数が４億回を超える中でも、特に人気の動画もピックアップしていきます。
2021年04月19日
伝説ボディビルダー『若木竹丸』を特集！生い立ち〜筋トレ＆食事への考えまで紹介
伝説の最強ボディビルダーとして知られる若木竹丸の特集です。規格外と言われた若木竹丸の晩年や逸話などを紹介。ブログなどから情報を集め、ベンチプレスやディップス、腕立て伏せ、握力トレーニングなど若木竹丸が考案した筋トレメニューも解説していきます。
2021年04月19日
伝説ボディビルダー『小沼敏雄』の現在は？生い立ち〜筋トレ＆食事への考えまで紹介
伝説のボディビルダー小沼敏雄を特集します。生い立ち～筋トレ、食事への考えなど現在ゴールドジムのパーソナルトレーナーとして活躍する小沼敏雄の思想を確認しましょう。また、現在の手術、アパート暮らしの噂も検証！足筋トレやベンチプレスの画像も満載でお送りします。
2021年04月19日
筋肉博士『石井直方』を特集！生い立ち・がんとの戦い〜筋トレ＆食事への考えまで！
石井直方は筋肉博士と呼ばれるほど筋肉へ知識が豊富で、書籍も多く出版されています。この記事では、石井直方が本でも紹介するスロトレや、ダイエットにも役立つ食事などについて紹介します。がんとの闘いや研究室、マッスル北村との関係などについても紹介します。
2021年04月19日