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春は、ファッションだけでなく髪型もアップデートしたくなる季節です。「春メンズ 髪型」と検索してみると、マッシュやセンターパート、ツーブロック、パーマなど多くのスタイルが並び、どれが今のトレンドなのか迷ってしまう人も多いのではないでしょうか。
特に20代〜30代の男性にとっては、流行を取り入れたい気持ちと、仕事や学校でも浮かない清潔感を両立させたいという悩みがつきものです。さらに、できればセットが簡単で、ノーセットでもある程度きまる髪型を選びたいところ。
この記事では、2026年春におすすめのメンズ髪型を、トレンド別・年代別・長さ別にわかりやすくまとめています。春らしい爽やかさを演出しつつ、自分に似合うヘアスタイルを見つけたい人は、ぜひ最後までチェックしてみてください。
春メンズ髪型の特徴とトレンド
春のメンズ髪型は、重さを残しすぎず、軽やかさと清潔感をどう両立するかが大きなポイントになります。冬の間に伸ばした髪をベースに、レイヤーや毛流れを加えることで、季節感のある爽やかな印象へとシフトする人が増える時期です。
特に2026年春は、「作り込みすぎないナチュラルさ」がトレンドの中心。マッシュやセンターパート、ツーブロックといった定番スタイルも、動きや空気感を意識したカットやパーマによってアップデートされています。セットしなくても形になりやすく、忙しい朝でも扱いやすい点が支持されている理由です。
春らしいメンズヘアの特徴としては、以下のような傾向が挙げられます。
| ポイント | 特徴 |
| シルエット | トップに程よいボリュームを出し、全体は軽め |
| 質感 | ナチュラルで柔らかい毛流れを重視 |
| 前髪 | 重すぎないバングやセンターパートが人気 |
| 印象 | 爽やか・清潔感・大人っぽさを意識 |
また、パーマスタイルも春に向けて再注目されています。強めのスパイラルではなく、ニュアンスパーマやソフトツイストのような自然な動きをプラスするスタイルが主流です。これにより、ワックスを軽くなじませるだけでも立体感が出やすく、ノーセット派の人にも取り入れやすくなっています。
全体として、2026年春のメンズ髪型は「トレンド感」と「再現性」のバランスが重要です。流行を押さえつつも、仕事や学校で浮かない範囲に収めることで、オン・オフ問わず使えるヘアスタイルとして長く楽しめます。
マッシュヘア：軽やか×清潔感を両立
春メンズ髪型の定番として根強い人気を誇るのがマッシュヘアです。丸みのあるシルエットはそのままに、重さを抑えたカットや毛流れの調整を行うことで、春らしい軽やかさと清潔感を両立できます。顔型を選びにくく、20代・30代を中心に幅広い年代に似合いやすいのも魅力です。
特に2026年春は、ナチュラルさを軸にしつつ、パーマやレイヤーでさりげなく動きを加えたマッシュがトレンド。セットが簡単で、ノーセットでも形になりやすい点が支持されています。
王道ナチュラルマッシュ
王道ナチュラルマッシュは、作り込みすぎない自然なシルエットが特徴です。トップから前髪にかけて緩やかな丸みを持たせ、サイドと襟足はすっきりとカットすることで、爽やかな印象に仕上がります。
スタイリングは軽めのワックスを少量なじませるだけでOK。毛流れを整える程度でも清潔感が出るため、初めてマッシュに挑戦する人や、ビジネスシーンでも浮かない髪型を探している人におすすめです。
ツイスパマッシュ
ツイスパマッシュは、ツイストパーマとスパイラルパーマを組み合わせた動きのあるスタイルです。無造作感と立体感を同時に演出できるため、シンプルなマッシュでは物足りない人に向いています。
春は強すぎないパーマ設定がポイント。程よい束感が出ることで、髪がぺたんとしやすい人でもシルエットが崩れにくくなります。スタイリングも簡単で、ワックスを揉み込むだけで動きが出るため、ヘアセットが苦手な人にも扱いやすいスタイルです。
韓国風マッシュ
韓国風マッシュは、前髪と顔周りのデザインにこだわったスタイルで、柔らかく色気のある雰囲気を演出できます。重さを残しつつも、レイヤーや毛流れで軽さを出すのが春向けのポイントです。
センター寄りに分けたバングや、自然に落ちる前髪が特徴で、面長や丸顔など幅広い顔型に対応しやすいのも魅力。黒髪でもおしゃれに見えやすく、清潔感とトレンド感を両立したい人にぴったりなマッシュヘアです。
センターパートで作る大人の魅力
センターパートは、落ち着きと色気を同時に演出できる春メンズ髪型として人気が高まっています。前髪を分けることで顔周りがすっきり見え、清潔感と大人っぽさを出しやすいのが大きな特徴です。20代後半〜30代の男性を中心に、オン・オフどちらにも対応できるスタイルとして支持されています。
2026年春のトレンドは、かっちりしすぎないナチュラルな仕上がり。毛流れやトップの動きを意識したカットやパーマを取り入れることで、セットが簡単になり、自然な雰囲気を保ちやすくなります。
無造作センターパート
無造作センターパートは、ラフで抜け感のある印象が魅力のスタイルです。分け目をきっちり作らず、毛流れに任せてスタイリングすることで、春らしい軽やかさが生まれます。
トップに少しボリュームを持たせ、サイドは重くなりすぎないよう調整するのがポイント。ワックスやバームを薄くなじませるだけで形が整うため、ノーセット派や時短でヘアセットを済ませたい人にも向いています。カジュアルな服装とも相性が良く、休日スタイルとしても取り入れやすい髪型です。
アップバングセンターパート
アップバングセンターパートは、前髪を立ち上げることで爽やかさと男らしさを強調できるスタイルです。顔全体が明るく見えるため、第一印象を良くしたい人や、ビジネスシーンで好印象を狙いたい人におすすめです。
根元を立ち上げやすいよう、ドライ時に前から風を当てるのがコツ。軽めのワックスやジェルを使えば、清潔感を保ちつつ一日中スタイルをキープできます。大人っぽさとトレンド感を両立したい春のイメチェンに最適なセンターパートです。
ツーブロックで叶える爽やかさ
ツーブロックは、春メンズ髪型の中でも清潔感と爽やかさを最も出しやすい定番スタイルです。サイドや襟足をすっきり刈り上げることで、全体のシルエットが引き締まり、春の軽やかなファッションとも相性良くまとまります。
2026年春は、刈り上げを強調しすぎないナチュラルなツーブロックが主流。トップや前髪に動きを持たせることで、ラフさときちんと感のバランスが取りやすく、20代・30代はもちろん大人世代にも取り入れやすい傾向です。
ビジネスにも合うツーブロック
ビジネスシーンに対応できるツーブロックは、刈り上げの高さとトップの長さが重要なポイントになります。サイドは短くしすぎず、自然につながるようにカットすることで、派手さを抑えた上品な印象に仕上がります。
前髪は流せる長さを残し、毛流れを意識したスタイリングがおすすめ。ワックスを少量なじませるだけで形が整うため、朝のセットも簡単です。清潔感を重視しつつ、おしゃれさも妥協したくない人に向いています。
フェード×ツーブロック
フェード×ツーブロックは、グラデーションの刈り上げを取り入れた、メリハリのあるスタイルです。男らしさとシャープな印象を強調できるため、周りと差をつけたい人に人気があります。
春向けに取り入れる場合は、スキンフェードではなく、やや柔らかめのフェードがおすすめ。トップとのコントラストが強くなりすぎず、全体が爽やかにまとまります。カジュアルにもきれいめにも合わせやすく、トレンド感を意識したい人に適したツーブロックスタイルです。
パーマスタイルで一歩差をつける
春のメンズ髪型で周りと差をつけたいなら、パーマスタイルは有力な選択肢です。動きと立体感をプラスできるため、スタイリングが簡単になり、ノーセットでも形になりやすいのが大きな魅力。2026年春は、強すぎない自然なパーマが主流となっています。
髪にボリュームが出にくい人や、毎朝のヘアセットを楽にしたい人にとって、パーマは実用性の高いスタイルです。カットと組み合わせることで、清潔感を保ちながらトレンド感も取り入れられます。
ニュアンスパーマ
ニュアンスパーマは、さりげない動きと柔らかい毛流れを作るのが特徴です。くせ毛のような自然なカールが生まれるため、パーマ初心者でも挑戦しやすく、春の軽やかな雰囲気にマッチします。
マッシュやセンターパートとの相性が良く、ワックスやバームを軽くなじませるだけでスタイルが完成します。セットに時間をかけたくない人や、仕事・学校でも浮かないパーマスタイルを求めている人におすすめです。
ソフトツイスト
ソフトツイストは、ツイストパーマ特有の動きを抑えたスタイルで、立体感とラフさをバランス良く演出できます。髪に自然な束感が出るため、シンプルなカットでも一気に今っぽい印象になります。
春向けに取り入れる場合は、ツイスト感を弱めに設定するのがポイント。派手になりすぎず、爽やかさをキープできます。動きのあるヘアスタイルで印象を変えたい人や、周囲と少し差をつけたい人に向いているパーマスタイルです。
ウルフスタイルで春らしい躍動感
ウルフスタイルは、トップにボリュームを残しつつ襟足を長めに設定することで、動きと軽さを同時に表現できる春向けのメンズ髪型です。レイヤーを活かしたシルエットは重たく見えにくく、季節感のある爽やかな印象を与えてくれます。
2026年春は、シャープすぎないナチュラルなウルフがトレンド。マッシュ要素を取り入れたマッシュウルフや、前髪を長めに残したスタイルが人気です。顔周りに動きが出るため、面長や丸顔など、顔型のバランスを取りやすいのもウルフスタイルの魅力といえます。
スタイリングは難しそうに見えますが、実際は意外とシンプル。軽めのワックスを毛先中心にもみ込むだけで、自然な束感と立体感が出ます。セットしすぎないラフな仕上がりが春らしさを引き立ててくれるポイントです。
個性を出しつつも清潔感を保ちたい人や、いつものマッシュやセンターパートから雰囲気を変えたい人にとって、ウルフスタイルは春のイメチェンにぴったりな選択肢です。
20代・30代・40代別おすすめ春メンズヘア
春のメンズ髪型は、年齢によって似合うバランスや重視したいポイントが変わります。トレンドを取り入れるだけでなく、年代に合った清潔感や雰囲気を意識することで、無理のないおしゃれを楽しめます。ここでは20代・30代・40代それぞれにおすすめの春向けヘアスタイルを紹介します。
20代向け：トレンド×アクセント
20代は、流行を素直に取り入れやすい年代です。マッシュやセンターパート、ウルフといった人気スタイルに、パーマやレイヤーでアクセントを加えることで、一気に今っぽい印象になります。
ツイスパマッシュやニュアンスパーマは、セットが簡単で再現性も高く、初めてのイメチェンにもおすすめ。少し動きを出すだけでも印象が変わるため、春の軽やかなファッションとも相性良くまとまります。
30代向け：清潔感×大人っぽさ
30代は、トレンド感と同時に清潔感や落ち着きを求められる年代です。センターパートやツーブロックをベースに、ナチュラルな毛流れを意識したスタイルが好印象につながります。
無造作すぎない仕上がりを意識し、ワックスの量は控えめにするのがポイント。ビジネスシーンでも違和感のない髪型を選ぶことで、オン・オフ問わず使える春メンズヘアになります。
40代向け：落ち着き×上質ヘア
40代の春メンズヘアは、若作りしすぎず、上質さと品のある雰囲気を大切にしたいところです。ショートやベリーショートをベースに、トップに程よいボリュームを出したスタイルが向いています。
刈り上げは控えめにし、自然につながるカットがおすすめ。パーマを取り入れる場合も、ニュアンス程度に留めることで、落ち着いた大人の印象をキープできます。清潔感を重視することで、年齢に合った春らしい髪型に仕上がります。
長さ別スタイル：ショートとミディアム
春メンズ髪型を選ぶ際は、トレンドだけでなく髪の長さにも注目することが大切です。ショートとミディアムでは印象や扱いやすさが大きく変わるため、ライフスタイルやセットの手間を基準に選ぶと失敗しにくくなります。
それぞれの長さごとに、春らしさを引き立てるおすすめスタイルを紹介します。
ベリーショートで爽やかに
ベリーショートは、清潔感と爽やかさを最も強く出せる春向けのスタイルです。全体を短くすることで首元がすっきり見え、軽やかな印象になります。セットに時間をかけたくない人や、ノーセット派にも向いています。
トップに少し長さを残し、毛流れを作ることで、シンプルながらもおしゃれな雰囲気に。ツーブロックやナチュラルな刈り上げを取り入れると、ビジネスシーンでも好印象なメンズヘアに仕上がります。
ミディアムで程よく色気をプラス
ミディアムヘアは、動きやニュアンスを出しやすく、大人っぽい色気を演出できるのが魅力です。センターパートやマッシュベースのスタイルと相性が良く、春らしい柔らかさを表現できます。
レイヤーやパーマを加えることで、重たく見えにくくなり、スタイリングも簡単になります。ワックスやバームを軽くなじませるだけで形が決まるため、手間をかけずに雰囲気を変えたい人におすすめの長さです。
まとめ：春メンズ髪型で印象をアップさせよう
春のメンズ髪型は、軽やかさと清潔感を意識することで、第一印象を大きく変えることができます。2026年春は、マッシュやセンターパート、ツーブロック、パーマ、ウルフといった定番スタイルをベースに、自然な毛流れや動きをプラスしたナチュラルな仕上がりがトレンドです。
大切なのは、流行だけに流されず、自分の年齢やライフスタイル、セットにかけられる時間に合った髪型を選ぶこと。20代はトレンド感を楽しみ、30代は清潔感と大人っぽさを重視し、40代は上質で落ち着いたスタイルを意識すると、無理のないおしゃれが完成します。
また、長さやパーマの有無によって印象は大きく変わります。ショートやベリーショートで爽やかにまとめるのも良し、ミディアムで程よく色気を出すのも春らしい選択です。美容室では、気になるスタイルの画像を見せながら、なりたい雰囲気やセットのしやすさを具体的に伝えることが、満足度の高い仕上がりにつながります。
この春は、自分に合ったメンズ髪型で印象をアップさせ、新しい季節を自信を持って迎えてみてください。
